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新生儿第一天如何喂养?3点建议,照着做宝宝饿不着妈妈下奶快丨新生儿第一天怎么喂奶粉一次吃多少

发布时间:2023-08-26 00:01:27 作者:admin 点击:7 【 字体:

文丨京妈说,原创内容。

有个朋友今天问我:宝宝出生后的第一天,应该还没下奶,那应该如何喂养呢?没下奶之前是要给宝宝喂点水还是喂点配方奶粉呢?

关于新生儿喂养,世卫组织和儿童基金会都建议纯母乳喂养,为了实现纯母乳喂养,还给出了下面几点建议:

1、在宝宝出生一小时内开始母乳喂养

因为宝宝在出生后20-50分钟内处于兴奋期,这时吸吮反射最强烈,因此一定要尽快与妈妈皮肤接触、吸吮乳头,这两点做法都可以促进宝宝建立有效吸吮、促使妈妈体内产生很多泌乳素和催产素,利于乳汁分泌,宝宝也可以尽快获得初乳的营养。

另外,尽早母乳喂养,对妈妈也有好处,哺乳时可促进子宫收缩,减少产后出血。

2、不给宝宝喂除母乳外的其他任何食物或饮料,甚至不喂水

宝宝出生后第1天,胃容量很小很小,约为5~7毫升,相当于玻璃弹球的大小。只要做到了上面第一点(尽早皮肤接触、尽早开奶),母乳是可以满足宝宝需求的,因此,并不需要喂其他事物,包括水。

3、按需喂养,也就是宝宝想吃就喂

“按需”很好理解,也就是只要宝宝有吃奶的需求,就给宝宝喂奶,而“频繁吸吮”的动作,也利于乳汁分泌,有助增加奶量。因此,只要喂养方法正确,就会逐渐形成良性循环,很好的母乳喂养。

剖腹产妈妈如何实现母乳喂养?

顺产的妈妈是容易实现母乳喂养的,但对于剖腹产的妈妈来说,术后行动不是很方便,那如何实现早接触、早吸吮、早开奶呢?

这里要推荐一种“生物性养育哺乳方式”,也就是“半躺式哺乳姿势”,可以完美的解决这个问题。

方法:妈妈以自己感觉舒服的姿势半躺好,腰部可以垫上枕头、被子等,然后让宝宝趴在妈妈身上,边肌肤接触边吃吸吮。研究发现,这样的姿势可以让宝宝自然的吸吮并且有寻乳反射,加上重力作用,宝宝趴着含奶时,可以更紧贴妈妈乳房。

这种姿势很舒服、也是最适合剖腹产妈妈和宝宝的喂养体位。

宝宝出生后,如何尽快做到“母乳够宝宝吃”?

有句话是“宝宝是最好的催乳师”!

对于母乳的妈妈来说,想要尽快让宝宝有足够的母乳吃,那就是要多吸吮,通过频繁吸吮,刺激妈妈尽早、尽快下奶。毕竟宝宝刚出生胃容量也小,胃容量逐渐变大需要时间,而这段时间,通过吸吮,母乳的量也会增加,这两点也正好是契合的。

​宝宝出生后第一天应努力让宝宝吸吮8次以上,通常每次哺乳要持续10分钟以上。

如果宝宝每次吸吮时间太长(半小时以上)或太短(少于4分钟),可能是有些问题,但在最初的几天或是低体重儿,哺乳的时间较长也是正常的。

奶少的妈妈,要确保24小时内宝宝在乳房上有效吸吮的时间,累计最少不能小于140分钟。

京妈说:很多人都是“宝宝出生,没下奶之前就不给宝宝喂母乳”,这样的做法是错误的,正确的做法是要在宝宝出生的2小时内,尽早皮肤接触、尽早开奶,而由于刚出生前几天宝宝的胃容量很小,虽然没下奶,但并不是完全没有母乳,能吸吮出来的那点母乳,一般也够宝宝吃,最重要的是皮肤接触和宝宝吸吮的过程,是利于促进尽早分泌乳汁的哦!所以,记住啦,没下奶之前,也要让宝宝多吸吮哦!

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