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宝宝经常半夜哭闹,睡不安稳,可能是这4个原因导致的

发布时间:2023-10-18 00:01:18 作者:admin 点击:7 【 字体:

文|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归作者所有)

宝宝经常半夜哭闹,父母不可大意,可能这几个原因,影响宝宝发育

晚上睡觉,宝宝醒来后偶尔哭闹,这其实是正常现象,宝妈们不必太过担心的。如果宝宝经常在半夜0-3点啼哭,那么宝妈们就需要引起重视了,可能是宝宝身体出了问题,不舒服了,宝妈们如果忽视了,宝宝可能会很受伤,宝妈也会因为宝宝哭闹而头疼不已。

宝宝经常半夜0-3点哭闹的原因如下:

宝宝缺钙

小宝宝是容易出现在缺钙问题的,宝宝缺钙后,就会导致宝宝睡不踏实,还容易惊醒,宝宝晚上睡觉,经常半夜醒来后哭闹不止。

宝宝如果是因为缺钙,而经常哭闹,不仅宝宝不好哄,还会因为宝宝缺钙和睡眠不好,而影响宝宝身体健康发育。这个时候父母如果不确定是否是缺钙,可以带去医院检查一下,及时给宝宝补充钙和维生素D,一般来说,坚持每天给宝宝吃鱼肝油即可。

在有太阳的时候,父母可以多带宝宝外出晒太阳,太阳光中的紫外线,是可以促进宝宝身体合成维生素D的,这是有助于宝宝对钙的吸收。还能够对宝宝起到消毒杀菌的作用。

宝宝睡觉前玩得太兴奋

大多数家庭的父母,都可能由于生活的压力,每天早出晚归,因此,与宝宝也是聚少离多,可能每天回到家,就会抓紧时间与宝宝玩耍。这样就可能导致宝宝玩得太晚,玩得太兴奋了,这样就可能导致宝宝入睡困难。

即使睡了,也可能睡得不踏实,容易半夜醒来,因此,为了宝宝好,父母就需要注意了,如果时间太晚的话,那么父母最好就不要逗宝宝玩耍太久,还是应该让宝宝按时睡觉的。

白天睡眠过多

宝宝逐渐长大,宝宝睡觉时间也在逐渐缩短。然后慢慢地与大人的睡眠时间相仿。即使宝宝睡觉时间稍微长一些,还需要睡午觉,但是也最好别让宝宝睡太久了。不然宝宝白天睡觉时间太长,那么宝宝可能就会晚上很晚不睡觉的。

因此,宝宝大一些了,宝宝睡午觉的时间,最好不要太长,睡午觉的时间也不要太晚。不然等到宝宝耍累了,都快到了下午了,才去睡觉,那么宝宝睡得太晚,晚上睡觉也势必受到影响。

宝宝肠胃消化不良

宝宝还小,肠胃消化能力弱,如果宝宝晚上吃得太多,容易导致宝宝肠胃消化不良,因此,宝宝睡觉的时候,宝宝肠胃还在消化,这样就会影响宝宝的睡眠质量,从而导致宝宝半夜醒来,哭闹不止。

此外,宝宝还小的话,还可能因为宝宝肠绞痛问题,而睡不踏实,宝宝肠绞痛,最容易出现在夜间,宝宝肠绞痛,宝宝是非常难受的,这个时候如果宝妈不知道,以为宝宝饿了,还继续给宝宝喂奶。那么就可能导致宝宝出现边吃边哭闹,或者即使奶睡也哭闹不止的情况。

这个时候,其实宝妈需要注意,最好让宝宝少食多餐,注意给宝宝拍嗝,按摩宝宝肚子,给宝宝做排气操,宝宝难受的时候,可以让宝宝趴在宝妈身上睡觉,这样就可以帮助宝妈缓解肠胃不适。

(所有图片来源网络,如有侵权请联系)

※ 作者简介:张女子育儿,从事育儿工作10余年,家里有2个调皮鬼。多平台账号同名,优质育儿领域原创作者,专注分享科学育儿知识,与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑,都可以私信我。

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