搜索
当前所在位置: 首页>备孕宝典

静医生备孕: 备孕期间能不能喝咖啡呢?

发布时间:2023-11-06 09:11:24 作者:admin 点击:6 【 字体:

电影《何以为家》中,讲述了一名连自己生日都不知道的“大概12岁”的男孩将亲生父母告上法庭的故事,相信很多人都看过这部影片,整片以一个悲伤的手法拍摄而成,让人心情沉重,要说片中比较诙谐的地方,就是赞恩为了拿到救助品,欺骗别人小黑人(约纳斯)是他的亲弟弟,他编造的谎言是,妈妈在怀弟弟的时候喝了很多咖啡,每天一壶。

看到这里,你是不是有来自灵魂的问话,怀孕不是不可以喝那么多咖啡吗?你怎么还喝一壶了?看到这里我们或许是忍俊不禁,但问题又来了,怀孕不能多喝,那备孕可以吗?

说到咖啡,它是我们生活中常见的食品,而现在很多年轻人都比较喜欢喝咖啡,甚至有的人嗜咖啡如命,一天不喝都感觉不对劲。那对于备孕的女性来说,咖啡到底能不能喝呢?

备孕期间喝咖啡会有什么反应

首先我们要了解,咖啡最主要的成分咖啡因,咖啡因的作用是刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌,还能促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。

如备孕期间长期过量饮用,很容易导致体内雌、孕激素的比例失调、心率过快、血压升高,也会降低受孕几率。据了解,每天平均喝咖啡超过3杯的年轻妇女,其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。

对此,世界卫生组织(WHO)建议:备孕女性每天的咖啡因摄入量不要超过200~300mg。也就是每天只喝1-2杯,并不会对受孕能力有太多影响。

备孕期间喝咖啡具体有哪些坏处?

1、雌激素会减少

因为咖啡最主要的成分是咖啡因,如果女性一旦摄入过多的咖啡因进入体内的话,就会引起女性的雌激素下降,还会对卵巢的排卵功能造成不利,从而影响女性受孕的几率。

2、影响卵子

咖啡可以提神,缓解疲劳,这也是很多人喜欢它的原因,但咖啡因会导致女性卵子质量下降,经常喝咖啡的女性朋友体质也会下降,如果在怀孕之前不能避免咖啡因摄取,那么就会加大女性朋友的怀孕难度。

3、有可能损伤精子

咖啡因同时能够损伤男性的精子,减轻精子的质量问题。如果卵子和质量较差的精子结合,很可能会引起流产或者宫外孕的危险。因此,男性在备孕期间喝过量咖啡的话,会影响男性的生育能力,一定要尽量避免喝咖啡。

在对于备孕期间能不能喝咖啡这个问题上有很多分歧,今天,我们说了那么多,得出一个结论,咖啡里面含有的咖啡因是“罪魁祸首”,过量的饮用咖啡的确是会导致受孕难问题,因为凡事讲究一个“过犹不及”,任何东西都有一个量,建议打算怀孕的话,应少喝咖啡。对于那些实在是想喝的不得了的女性,可以浅尝,毕竟像电影赞恩说的那样,怀孕时“喝一壶”咖啡,是不会生出那么可爱的小黑人(约纳斯)男孩的哟。

阅读全文
相关推荐

如何选择适合的备孕方法?

如何选择适合的备孕方法?
备孕一直以来都是一件令人期待又充满挑战的事情。而选择适合的备孕方法,更是关系到未来宝宝的健康和幸福。作为一个当代的准爸妈,我们有幸生活在一个充满各种备孕选择的时代。然而,在众多备孕方法中,我们应当如何去选择呢? 我们需要了解备孕方法的类型。备孕方法可以分为生活调整、药物辅助和辅助生殖技术等几个大类。生活调整主要包括调整饮食、增加运动、戒烟限酒等,是最自然也是最安全的备孕方法。药物辅助包括食补...

属兔的新生女婴儿取名:优雅、美丽的女孩名字精选

属兔的新生女婴儿取名:优雅、美丽的女孩名字精选
“玉烟”一名取自诗句“沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟”,诗句充满古典的诗意美,提取“玉烟”作为女孩名字,给人典雅之感,有一种朦胧之美。“玉”字指玉石,象征高洁的品德,作为人名寓指女孩纯洁无瑕,如玉般高洁典雅…...

生产前一天还在弹钢琴胎教,明明生子是好事,网友的恶评溢满屏幕

生产前一天还在弹钢琴胎教,明明生子是好事,网友的恶评溢满屏幕
真是要恭喜恭喜啦! 1月28日晚,郎朗和爱妻吉娜相继在个人社交平台发文宣布爱子诞生:“家庭音乐会的小听众,他来了~”。看得出来,初为人父人母的夫妻俩,心情很激动呀。 夫妻俩还首次晒出一家三口的牵手照,画面温馨又幸福。 照片中郎朗和吉娜轻轻地牵着小宝...

3个妇产常识,备孕怀孕都该了解

3个妇产常识,备孕怀孕都该了解
原创 鲁超 丁香医生 这里是「专家说」栏目,听专家说健康。栏目内容首发于丁香医生 App。 本期我们邀请到马鞍山市市立医疗集团 市妇幼保健院 妇产科的鲁超医生,给大家讲讲女性超实用的知识清单。 点击关注鲁超医生获取更多科普知识�� 怀孕能做「辐射」检查吗? 「辐射」这个词听上去就很恐...

备孕吃什么能够好孕?

备孕吃什么能够好孕?
在备孕期的女性可以多吃黑豆,因为黑豆中富含大豆异黄酮,对于调节女性体内的雌激素分泌是很有帮助的,黑豆还能够促进卵泡的有效发育,特别是对于一些卵泡发育不良的女性而言,多吃豆类或者豆制品,更有利于怀孕。所以对于…...

怀孕时候可以做运动吗?

怀孕时候可以做运动吗?
怀孕,是每个女性都会经历的一段特殊的旅程。在这个阶段,女性需要特别关注自己的身体状况,不仅是为了自身的健康,也是为了胎儿的健康。然而,有些孕妇可能会有一个共同的疑问:怀孕期间可以做运动吗? 答案是肯定的。怀孕时期适度的运动对于身体的健康非常有益。事实上,医生们都推荐孕妇进行适当的运动,以提高她们的心血管功能、增强肌肉力量,还可以减轻孕期不适症状和改善情绪。 选择什么样的运动是至关重要的。一...

婴儿沐浴椅上架亚马逊需要什么 CPC认证 婴儿沐浴椅标准

婴儿沐浴椅上架亚马逊需要什么 CPC认证 婴儿沐浴椅标准
您发布的所有婴儿沐浴椅的商品和商品包装图片(如适用)。 您发布的所有婴儿沐浴椅的所有商品说明书和手册 由美国消费品安全委员会认可的实验室出具的检测报告,确认每件商品均已经过检测,符合上述法规和标…...

宝宝饮食搭配要点,帮助0-3岁宝宝养成良好的饮食习惯

宝宝饮食搭配要点,帮助0-3岁宝宝养成良好的饮食习惯
众所周知,宝宝的健康全程取决于良好的饮食习惯。在0-3岁这个重要阶段,合理的饮食搭配对宝宝的成长发育至关重要。本文将为您介绍一些宝宝饮食搭配的要点,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。 母乳是宝宝最好的食物。母乳提供了丰富的营养物质,能够满足宝宝生长发育的需要,并且具有抗体,能够帮助宝宝提高免疫力。因此,建议妈妈在宝宝出生后,尽量母乳喂养。如果由于某些原因无法进行母乳喂养,可以选择合适的配方奶粉,但...

备孕女性避开这4点,怀孕几率会变高,好孕悄悄降临

备孕女性避开这4点,怀孕几率会变高,好孕悄悄降临
但是如果在备孕期间还存在以下这些坏习惯,不仅会导致卵子的质量下降,还容易导致不孕,所以女性要特别注意。...

小孩子生病怎么办

小孩子生病怎么办
小孩子是家庭的希望,他们是未来的主人翁,然而,小孩子生病时让家长感到无比焦虑。那么,当小孩子生病时我们该如何应对呢? 我们需要留意小孩子的身体状况。孩子嘴巴痛、食欲不振,身体明显懒散,可能是感冒了。此时,家长要及时给孩子量体温,争取早发现早治疗。如果孩子的体温升高,我们可以用温水给他擦身体,帮助降温,同时给孩子多喝水,保持体液平衡。 家长还要细心观察孩子的症状。如果孩子出现咳嗽、呼吸困难等...
返回顶部