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你应当知道的备孕技巧丨你应当知道的备孕技巧有哪些

发布时间:2023-08-25 14:07:29 作者:admin 点击:8 【 字体:

最近,一位朋友发微信给我,说她备孕了几个月而没有怀孕,是否得了不孕症?我详细询问了她的备孕经过,结果得知她们夫妻每月总有几天要分居两地,而那几天其实就是朋友的排卵期。生活中还有很多人像她一样缺乏怀孕的常识,导致相对一段时间无法受孕。

下面推荐给备孕夫妻一些受孕的小技巧。

备孕技巧1:你应当知道哪些时间自己最容易受孕

排卵后卵子的寿命大约是12-24小时,精子受精能力大约可以保持72小时。所以在排卵前3天到排卵后的第2天,这5天是最可能怀孕的时期。

那到底什么时候会排卵呢?

我的月经周期很正常,为什么迟迟都无法怀孕?也许是排卵问题。

备孕技巧2:选择适合自己的测排卵方法

1、基础体温:需每天测量,坚持3个月以上,才能掌握初步规律。最理想的状态是每天早上醒来时,先不要起床,在最安静的情况下测量。有些人体温低,有些人体温高,要根据她平时的体温水平来判断。一般排卵后的体温较排卵前升高0.3-0.5℃。这种方法比较简单,但需要很长时间的连续记录才能获得比较准确的排卵时间。

2、测排卵试纸:也叫(LH)试纸,检测尿液,根据相关显示判断是否排卵。需要连续 监测数天,注意监测的时间,因为定性检测,会有假阴性或假阳性可能。

3、验血检查:到医院验血也可以帮助判断是否排卵,但选择抽血的时间很关键。

4、B超测排卵:到医院选择阴道超声监测排卵。B超监测卵泡生长发育情况,是目前生殖医学方面最为最常用的方法,可以更好的把握受孕时机。了解B超监测排卵,请点击这里

 备孕技巧3:丈夫、妻子应该一起接受检查

很多患者说我所有的检查项目都做了,包括输卵管造影,什么问题也都没有。为什么我还没有怀孕呢?

相关统计表明:目前不孕的患者当中,因为女性原因无法怀孕的占40-60%,而男性的原因占30-40%。所以专家建议:丈夫和妻子应该一起接受检查。而且,最好是排除了丈夫原因后,妻子再做输卵管造影。

备孕技巧4:不孕检查通常应该怎么做

1、询问夫妻双方病史

2、丈夫精液检查,检查精子的数、质量

3、妻子内检,排除生殖器畸形

4、内分泌检查,包括:性激素、AMH

5、子宫颈粘液检查

6、精子对宫颈粘液的穿透性检查

7、输卵管检查


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